הביאו איתכם ערכת עזרה ראשונה קטנה בכל טיול. ריכזנו עבורכם רשימה של תרופות לטיול כך שהכל יהיה בהישג יד במהלך הטיול. אנו חולקים את הניסיון שלנו, נותנים עצות, מציעים אנלוגים זולים. אספו את ערכת העזרה הראשונה שלכם לכביש בצורה נכונה!
אנחנו מטיילים הרבה ובכל טיול אנחנו תמיד לוקחים סט תרופות לכל האירועים. בסקירה זו, אנו נשתף אתכם ברשימת תרופות לטיולים - היא נוסתה ונבדקה פעמים רבות בפועל, שקשה לה לחשוב עליה. שימו לב, נחו ואל תחלו!
עֵצָה
התייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש בתרופה זו. אנחנו מדברים רק על התוכן של קופסת התרופות לטיולים שלנו ולא נותנים ייעוץ רפואי מקצועי.
לפני חופשה לעשות ביטוח: שירות Sravn.Ru נוח לחיפוש אחר כמה חברות ביטוח גדולות בבת אחת ויכולת לבחור פוליסה לפרמטרים הרצויים ולמחיר הטוב ביותר.
אם אתה נוטל תרופה כלשהי על בסיס יומי, הכנס אותה תחילה לארון התרופות האישי שלך. אל תשכח שעבור תרופות חזקות ופסיכוטרופיות עליך לרשום מרשם רופא - אם אין לך כזה, אתה פשוט לא יכול לעלות על המטוס.
רשימת תרופות לטיול
זו הרשימה האוניברסלית שלנו של תרופות שאנו לוקחים בכל טיול - אפילו לחו"ל, אפילו ברוסיה:
- "Neosmectin"
- "רג'ידרון"
- "מזים"
- "אנטרופוריל"
- "Nimesulide"
- "ספזמלגון"
- חומצה אצטילסליצילית
- "סיטרמון P"
- "גרמידין"
- "Rinostop"
- אנטיהיסטמינים ("Cetrin", "Akriderm GK", "Kromoheksal")
- חיטוי (יוד, כלורהקסידין, תחבושת, טיח חיידקים)
- "דרמינה"
- "פנתנול"
- "פניסטיל"
עכשיו בואו נדבר עליהם ביתר פירוט ונמליץ על אנלוגים.
רשימת תרופות עם תיאורים ואנלוגים
תרופות לשלשול, לשיפור העיכול, תכשירי אנזימים
התרופות לשלשול הן התרופות מספר 1 שכל תייר צריך לקבל בארון התרופות שלו. יש אפילו שלשול מטיילים כביכול. הסיכון להתפתחותו גבוה יותר באזורים טרופיים וסובטרופיים. איתו "Smecta" עוזר היטב (אנלוגי - "Neosmectin").
כדי לשפר את העיכול, אנו משתמשים במזים כדי למנוע השלכות לא נעימות לאחר היכרות עם המטבח המקומי.
במקרה של הרעלת מזון, אתה צריך לשטוף את הבטן בתמיסה חלשה של אשלגן פרמנגנט, ואז לקחת חומרים נוזל חומרים שמסירים רעלים, רעלים וחיידקים מהגוף - אנחנו לוקחים "Neosmectin". Regidron יעזור בהתייבשות, אך אתה יכול להכין תמיסת מלח בעצמך. כדי לשחזר את המיקרופלורה במעי, יש צורך בפרוביוטיקה, למשל Linex.
אל תשכח שקל לתפוס זיהום רוטה וירוס (שפעת מעיים) בזמן נסיעה - הומלץ לנו בבית המרקחת לקחת את התרופה אנטרופוריל על הכביש.
משככי כאבים
ערכת עזרה ראשונה למטייל צריכה להכיל גם משככי כאבים - לעולם אינך יודע מה יקרה בחופשה שלך? כאשר אנו יוצאים לחו"ל, אנו לוקחים את Nise או Nimesulide המוכחים. באופן עקרוני, כל אחד שתשתמשו בו יעשה: איבופרופן, Pentalgin וכו '. נוגדות עוויתות לא יפריעו לעווית של שרירים חלקים, למשל, "ספזמלגון" או "לא-שפא".
תרופות נגד חום
הכל פשוט כאן: אנו לוקחים חומצה אצטילסליצילית, אקמול וסיטרמון פ. כל מה שאתה משתמש בדרך כלל יעשה. כמעט לכל התרופות נגד חום הרגעה יש השפעה משככת כאבים בו זמנית, חלקן (למשל, "Nise") משמשות גם כנוגדות דלקת.
הקלה על תסמינים קרים
לדלקת גרון אנו לוקחים את "גרמידין" עם חומר הרדמה, ולהצטננות - "רינוסטופ". פסטיליות Emser Pastillen טובות לשיעול, אך לא ראיתי אותן ברוסיה (איכשהו החזירו את קולי לאחר הצטננות קשה במרוקו). "Faringosept" או "Neoangin" מתאימים למדי.
אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה
אם לעיתים קרובות יש לך כאב גרון, ברונכיטיס, סינוסיטיס ודלקות אחרות בדרכי הנשימה, קח אנטיביוטיקה אמינה שקבע הרופא שלך.
תרופות נגד היסטמינים (אנטי אלרגיות)
גם אם אין לכם אלרגיות, קחו אנטי-היסטמינים לטיול שלכם (במיוחד אם אתם נוסעים למדינות אקזוטיות) - מי יודע איך הגוף יגיב לסביבה החדשה? ובכן, אם אתם סובלים מאלרגיות, קבלו את התרופות שכבר בדקתם. אנחנו לוקחים את צטרין. אל תשכח את קרם האלרגיה (אני משתמש ב- Akriderm GK) וטיפות עיניים (Kromohexal).
תרופות לטראומה
רשימת התרופות שלנו לטיול כוללת גם: יוד, כלורהקסידין לשטיפה וחיטוי פצעים, תחבושת, טיח חיידקי.
תרופות למחלת תנועה
"דרמינה" היא התרופה היעילה ביותר ל"מחלת ים ". זה לא פלצבו. כמובן שהכל אינדיבידואלי - Avia-Sea גם עוזרת למישהו.
מוצרים לשיזוף וכוויות שמש
חובה למי שהולך לבלות זמן רב בשמש. עדיף לקנות כספים בבית - בערי נופש, המחירים עבורם יהיו מוגזמים. אני ממליץ בחום על "פנתנול" למי שיש לו עור בהיר ושנשרף מיד בשמש - זה מגרה את התחדשות העור ומבריא במהירות כוויות. אני לוקח אותו לטיול, כי הוא עזר לכוויות נרחבות על כתפי, שקיבלתי תחת השמש הקפריסאית הצורבת.
עבור אנשים הנוטים להיווצרות כתמי גיל, קרם הגנה מהקרינה NEOTONE SPF50 + הוא אידיאלי.
דוחי חרקים
אם אתם יוצאים לחופשה למקום שיש בו הרבה חרקים, דאגו להכניס לתיק עזרה ראשונה של התייר מוצרי נגד יתושים. אנו משתמשים ברישומי Mosquitall ובחיטוי. קרם "Fenistil" בחופשה הוא הישועה שלנו: זה עוזר להקל על גירוד וכאב לאחר עקיצות. יש אנלוגיה של "סינאפלן". זה לא יעיל כל כך, אבל הוא זול.
כדי להגן על שפתייך, השתמש בשפתון היגייני שכותרתו SPF - למשל, Nivea או Neutrogena.
תרופות לעקיצות דבורים וחרקים רעילים אחרים
בחופשה, חשוב במיוחד שיהיה לך סט כזה של תרופות לאלרגיות לעקיצת חרקים. לאלרגיות, נסו לא להשתמש בבשמים - ריחות חזקים יכולים למשוך חרקים. אקליפטוס, לבנדר ומספר שמנים אתרים אחרים אמורים לדחות יתושים: לפעמים זה עובד, לפעמים לא.
תרופות הדרושות:
- validol
- אנטיהיסטמינים
- אַדְרֶנָלִין
- דקסמטזון / פרדניזולון
- מַזרֵק
תשומת הלב: טיפים לעזרה ראשונה נאספים באופן מקוון ואנחנו לא יכולים להבטיח את הדיוק הרפואי שלהם. אבל למדנו נושא זה הרבה זמן ועשינו תזכיר כזה.
עזרה ראשונה שיש לספק כאשר נעקצים על ידי דבורים, דבורים, צרעות וחרקים אחרים:
- צרף נבל לנשיכה (הוא מוצץ את הרעל).
- החל validol ספוג על הנשיכה.
- יש למרוח קרח או קר אחר על מקום הנשיכה על מנת להאט את זרימת הדם ואת התפשטות הרעל בגוף.
- שתו תה מתוק חם או קפה (להגברת לחץ הדם).
- קח שתי טבליות של צטרין, לורטאדין או כל תרופה שבה אתה משתמש לאלרגיות. עם אלרגיות קשות או עקיצות מרובות, אתה צריך להתקשר לאמבולנס או להגיע בעצמך לבית החולים.
- במקרה של הלם, יש להזריק 0.5 מ"ל אדרנלין תוך ורידי או תוך שרירי ביד אחת, ו 1-3 מ"ל דקסמתזון או פרדניזולון ליד השנייה. אם לאחר 10 דקות זה לא משתפר, הזריק עוד 0.5 מ"ל אדרנלין. אם לאחר שלוש שעות האדם עדיין חולה, ניתן לתת עוד 1-3 מ"ל של דקסמתזון או פרדניזולון. הערה: לא סביר שתוכלו לקבל אדרנלין בערכת העזרה הראשונה שלכם - בתי מרקחת אינם מוכרים אותה, חוץ מזה, נראה, אסור להעביר אותה מעבר לגבול. לכן, עליך לפנות מיד לעזרה רפואית - לרופאים תמיד יש אדרנלין.
עזרה ראשונה לנשיכת נחש
אם אתם בחופשה באזורים הטרופיים או בסובטרופיים, חשוב שיהיו לכם ארד התרופות של הכאת נחש - תרופות זה יכול להציל את חייכם.
תרופות הדרושות:
- דקסמטזון / פרדניזולון
- פורוסמיד
- חומצה אסקורבית
- לִרְתוֹם
- מַזרֵק
תשומת הלב: טיפים לעזרה ראשונה נאספים באופן מקוון ואנחנו לא יכולים להבטיח את הדיוק הרפואי שלהם. אבל למדנו נושא זה הרבה זמן ועשינו תזכיר כזה.
- אם הנשיכה רדודה, שטפו אותה במים.
- נסו לשאוב את הרעל (למעשה 5-15 הדקות הראשונות לאחר הנשיכה, שיטה זו יכולה לחלץ עד מחצית מכל ארס הנחש!).
- אל תזיז את האיבר שננשך על ידי הנחש. באופן כללי, נסו לנוע כמה שפחות - אין צורך להאיץ את זרימת הדם ובכך להגביר את קצב התפשטות הרעל בגוף.
- מקררים את אתר הנשיכה.
- באשר לקירוט האתר של עקיצת נחש, אין דעה חד משמעית על חשבון זה: מישהו מאמין שאי אפשר לעשות זאת לחלוטין, אחרים ממליצים לעשות זאת עם עקיצה רדודה על מנת להשמיד את החלבון של ארס הנחש שמתחת השפעת הטמפרטורה הגבוהה (השיטה רלוונטית רק בשניות הראשונות לאחר שננשך על ידי נחש).
- כשננשכים על ידי אספים (משפחת נחשים, זה כולל, למשל, קוברות ונחשי ים), נותנים לקורבן נשימה מלאכותית.
- יש להשתמש בטורניר הטורני רק לנשיכות נחש: הוא מוחל למשך 30 דקות, ואחריו הפסקה של 5 דקות, לאחר מכן מוחל את טורניר למשך 30 דקות נוספות. בשום מקרה אסור להחיל חוסם עורקים לעקיצות נחשי צפע וצפע בור (עלול להתרחש נמק ברקמות האיבר)!
- מזריקים תרופות לסטרואידים תוך ורידי או תוך שרירי: דקסמתזון או פרדניזולון (1-3 מ"ל). בנוסף, הגיוני למתן חומצה אסקורבית תוך ורידית או דרך הפה - זה יגן על תאי הגוף כאשר ננשך על ידי צפעונים וצפעוני בור.
- לשתות בשפע כל הזמן. תרופות משתנות (כגון פורוסמיד) יעזרו.
- פנה מיד לטיפול רפואי.
